Hva finnes?
- Samtaler med psykolog eller rådgiver hos samskipnaden.
- Kurs og grupper om stress, eksamensangst og prokrastinering.
- Mange tilbud krever ikke henvisning.
Psykolog for studenter
Psykolog for studenter – gratis eller billig hjelp
Hjelp for deg som studerer
Studentsamskipnadene har lav terskel og tilbyr ofte gratis eller billige samtaler med psykolog eller rådgiver.
Hvor finner du det?
- Søk etter «helse» eller «psykisk helse» på samskipnadens nettsider (for eksempel SiO, Sammen, SiT, Sihf, Samskipnaden i Agder).
- Mange har chat eller bestilling av time på nett.
- Studieveileder kan hjelpe med tilrettelegging.
Hvis tilbudet er fullt
Spør om venteliste og andre tilbud i mellomtiden. Du kan også kontakte kommunal psykolog eller fastlegen for henvisning.